El programa de entrenamiento del fotógrafo por Rajib Mukherjee

El equipo de fotografía profesional no es lo más fácil de llevar. Las cámaras, lentes y luces pueden pesar fácilmente entre 8 y 10 libras cada uno. Al llevar equipo tan pesado para sesiones prolongadas, un fotógrafo es propenso a la fatiga muscular y siempre corre el riesgo de lesionarse. En este video alegre, Fiona de Image Studios muestra cómo un fotógrafo puede mantenerse saludable usando su equipo como herramientas de ejercicio:

¿Te importaría probar estas rutinas de entrenamiento con tu equipo?

Pesas rusas

prevenir la fatiga muscular haciendo ejercicio con su equipo

Pesas rusas

Sentadilla cáliz

hacer ejercicio con tu equipo fotográfico

Sentadilla cáliz

Presa de hombro

formas extrañas de usar tu equipo fotográfico

Presa de hombro

Solo una advertencia. Esos son dos Canon 5D Mark IIIestá con Objetivos de 70-200 mm f / 2,8 L montado sobre ellos. ¡Juntos cuestan fácilmente $ 12,000! Se necesita mucho corazón para manejar un equipo tan costoso como el equipo de ejercicio.

¿Quieres saber más sobre tutoriales para principiantes? Más abajo, tienes una selección de los artículos que hemos publicado en relación a ello:

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