Cómo los fotógrafos pueden salir de una depresión creativa por Meghan B

Fotógrafo y cineasta profesional Sean Tucker ha producido editoriales para clientes corporativos establecidos. Ha conseguido miles de seguidores en plataformas como Youtube e Instagram. Incluso crea tutoriales para otros fotógrafos que están aprendiendo los conceptos básicos. Sin embargo, todavía experimenta dudas e inseguridad a pesar del éxito que ha encontrado como artista. La duda es algo a lo que prácticamente todos los creativos (grandes y pequeños) se enfrentan de vez en cuando. Pero, ¿qué se necesita exactamente para salir de una depresión creativa?

Como comparte Tucker, el libro de Steven Pressfield La guerra del arte ofrece algunos consejos útiles para vencer las resistencias personales. Pressfield define una resistencia como cualquier cosa que le impida lograr un objetivo. Es esa vocecita dentro de tu cabeza la que te dice que pospongas lo que sea que te gustaría hacer para otro día y que no estás listo para mostrarle al mundo lo que tienes que ofrecer.

Lo más importante que hay que entender sobre una resistencia de cualquier tipo es que tiene sus raíces en el miedo. Y no es el tipo de miedo que experimentaría cuando se sintiera amenazado o en peligro. En cambio, el miedo que alimenta una resistencia es del tipo que experimentas cuando quieres algo con tanta desesperación que la noción de fracaso es aterradora. Entonces, para algunos, la idea de nunca intentar alcanzar un sueño es más segura y reconfortante que la idea de intentar y fracasar en lograr un sueño. Reconozca sus propios miedos personales; Cuanto más te asuste un proyecto o una meta, más duro deberás intentar hacer que suceda.

derrotar la depresión creativa

La mayoría de las veces, volver al camino correcto de manera creativa es una cuestión de cambiar la mentalidad. Estas son algunas de las conclusiones de Tucker de Pressfield:

Deja ir tus ideas de perfección

El perfeccionismo en realidad resulta ser un detrimento del éxito de muchos profesionales. Piense en cualquier proyecto en el que esté trabajando como un borrador en una línea de tiempo más larga, no en el final. Hecho es mejor que perfecto, y el fracaso no es lo peor del mundo. Después de todo, los errores y los tropiezos conducen a mejoras a largo plazo.

No pienses demasiado en todo

No todo tiene que estar completamente racionalizado, especialmente en el campo del arte. Ser creativo y expresivo es más importante que tener todo resuelto de manera lógica.

Deja de compararte con los demás

«Mejor» y «peor» son términos subjetivos. Expresarse no debería consistir en superar a la competencia. Todos luchamos y todos luchamos, y el hecho de que parezca que todo les resulta tan fácil a los demás no significa que en realidad lo hace.

No dejes que tus defectos te detengan

Siempre habrá agujeros en el arte que haces, agujeros en tus habilidades y agujeros en tu conocimiento; todos los tienen y no debes dejar que te detengan.

Hacer una lista

Reconocer sus resistencias por lo que son es la forma más eficaz de superarlas. Pressfield sugiere hacer una lista de las cosas con las que luchas. Ser consciente de sus luchas y combatirlas activamente reduce en gran medida la posibilidad de que dicten sus acciones.

Cuando no tengas ganas de crear, levántate y hazlo de todos modos.

Presiona y haz que suceda. La mejor manera de asegurarse de no alcanzar sus objetivos es no intentarlo nunca. Incluso si las cosas no salen como le gustaría, salir y hacer el trabajo a menudo genera nuevas ideas y ofrece un poco de dirección de manera creativa.

crea cuando no te apetece

Con cualquier gran cosa, siempre existe un riesgo. No dejes que esos riesgos te desanimen de hacer lo que más te gusta.

“Escucho a muchos creativos decir: ‘No hice nada hoy porque simplemente no lo sentí’. Pero me pregunto si tenemos que sentirlo antes de crear algo «.

¿Quieres saber más sobre tutoriales para principiantes? Más abajo, tienes una selección de los artículos que hemos publicado en relación a ello:

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